18:00 

Попробовать что ли?.... Или ... ???

Иулия
Лучше быть «белой вороной», чем «серой мышкой»...
Диета «Любимая» - минус 2 кг за неделю:

1 ДЕНЬ - питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 ДЕНЬ - овощной: кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 ДЕНЬ - питьевой.
4 ДЕНЬ - фруктовый: кушаем фрукты, желательно грейпфрут (жиросжигатель).
5 ДЕНЬ - белковый: кушаем яйца, филе курицы (вареное), йогурты.
6 ДЕНЬ - питьевой.
7 ДЕНЬ – выход из диеты: завтрак: чай, 2 вареных яйца; перекус: фрукт; обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой); перекус: фрукт; ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

P.S. В любой день диеты «Любимой» можно пить воду и чай без сахара неограниченно.

Эта диета найдена в контакте, принята как руководство к действию, НО ... есть одна загвоздка: если я буду периодически устраивать себе вот такую разгрузку (ну, допустим, один раз в два месяца), то купленный за «десятку» фирменный пуховик и приобретённое на днях демисезонное (тоже фирменное) пальто за пять с половиной тысяч на будущий год будут мне безнадёжно велики!!! А я ведь покупала эти вещи, рассчитывая минимум на три-четыре сезона. Как гласит мудрость: я не настолько богата, чтобы покупать дешёвые вещи. И теперь передо мной дилемма... Прямо-таки гамлетовский вопрос: быть или не быть ... диете???

URL
Комментарии
2014-02-19 в 22:31 

Ветер августа
Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
Однозначно быть! Здоровье,лёгкость и красота не идут ни в какое сравнение с пуховиками и прочей одеждой. А давай вместе будем сидеть?Будем делиться впечатлениями и сброшенными кг.

2014-02-20 в 09:32 

Ветер августа
Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
Тю! Йогурты -- это ни разу не белок. Даже молоко больше углевод, чем белок. Лучше рыбу съесть тогда.

2014-02-21 в 11:27 

Иулия
Лучше быть «белой вороной», чем «серой мышкой»...
Ветер августа, попробовать, конечно, можно...;-)

URL
   

... СТАНУ НЕБОМ БЕСКРАЙНИМ ...

главная