Нужна помощь!!!

У нас в детском саду есть воспитанник, у которого очень больна мама. Если кто-то чем-то может помочь, пожалуйста, присоединяйтесь. В семье трое детей. ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА - МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!

Друзья, долго не решалась на этот пост, неудобно, стыдно, но выхода нет... Год назад в нашу семью пришла беда, когда нашему третьему сыночку было всего 6 месяцев, у меня обнаружили рак... Рак груди с метастазами в печень и позвоночник. Вот уже год я веду борьбу с болезнью и верю в свою победу, но без Вашей помощи это сделать сложно. Прошу финансовой помощи, молитвы и дружеской поддержки! В настоящее время прохожу курсы химиотерапии в России, но хочу лечится в Корее (очень много хороших отзывов), нужно собрать определенную сумму (это примерно 107000 долларов, химиотерапия+иммунотерапия, операция, абляция, лучевая терапия, перелеты) чтобы туда поехать. Любая Ваша помощь неоценима, я хочу жить, не могу себе позволить оставить своих детей без мамы... это трудно, так как сама потеряла её 8 лет назад.
Это моя карта Сбербанка 4276 8380 1007 3502, получатель Исаенко Регина Васильевна.
Яндекс Деньги 4100 1458 6061 892

---

Внезапно...

Как-то резко осозналась одна нелицеприятная истина: каждый "гребет под себя". Казалось, столько раз мы наступаем на одни и те же грабли... И все равно: каждый раз, как в первый раз. Но в какой-то момент это осознание приходит уже в последний раз. И становится мерзко и противно от понимания, что ВСЕ такие, и САМ ТЫ точно такой же, потому что "своя одежка к телу ближе". И только одна мысль спасает: невозможно для всех быть хорошим.

---

Понравилось!!!

19.09.2014 в 20:52

Пишет  Омела травница:

ЗВУКИ ПРИРОДЫ
Штука! Прекрасная. Для тех, кто совсем по лету соскучился.
Варианты настройки под себя, сплошная радость.
Делюсь.


Взято из журнала . Получить код для вставки в ЖЖ

А пост я поднимаю, потому что поймала в сети прекраснейшую ссылку на сайт на котором всегда идет дождь!!!

www.rainymood.com/

---

Очередное "СПАСИБО!!!"

15.02.2015 в 02:08

Пишет  Омела травница:

13 СПОСОБОВ
В этот раз для преодоления хандры.
У кого как, но у меня с середины февраля стабильно начинается предвесенняя хандра. длиться она обычно до первой зелени, потом проходит.
За то время, что она меня навещает, я уже научилась ей противостоять.
Методы просты, главное поднять задницу и начать делать.

Первое - начинаем пить витамины и скрупулезно следовать вроде бы простому, но на деле трудновыполнимому правилу двух литров воды в сутки. Витамины группы В вообще хорошая штука. Я в предыдущей записи отметила уже, что они даже головную боль снимают.

Второе - делаем уборку. Да, понимаю, в состоянии хандры оторвать себя от поверхности и начать что-то делать уже сложно, а тут уборка. Но поверьте чистые поверхности дают плюс много к ресурсу. А грандиозно разбирать шкафы я не призываю. Смахните пыль, разберите скопившееся по местам и главное - помойте пол. Еще здорово внепланово перестелить постель.

Третье - опционально - если есть алтарь, то переоформите его. Сделайте красиво по-новому. Заодно можно попросить плюшку и сил)

Четвертое - а теперь идите вытаптывать свою хандру на улицу. Никаких нехочется. Встали и минимум сорок минут резво идем куда глаза глядят. Хоть кругами вокруг дома. Но лучше дойти до ближайшего парка. если в зоне шаговой доступности есть водоем - совсем хорошо. Погуляйте по берегу.

На обратном пути загляните в солярий. НЕ шучу. Пять минут будет достаточно, от вас не убудет копеек которые это стоит, а организм получит так нехватающую ему порцию ультрафиолета. Больше восьми минут не надо, есть риск обгореть. Это было пятое.

Шестое - купите какую-нибудь радующую и бессмысленную штуку. Хоть цветок, хоть новую мышку, мыльные пузыри или красочный журнал.
Да, совет стар как мир и на него положено фыркать. А вы попробуйте. Но учтите, без прогулки не работает.

Седьмое - ступайте в ванну. Не просто ополоснуться, а как следует отдраить организм с солевым скрабом. Солевой скраб делается просто - ложка геля для душа, ложка молотого кофе и ложка соли. Можно добавить каплю эфирного масла. Корица хорошо настроение поднимает.
Потом можно еще посидеть в теплой воде с пеной или солью или еще чем. Я люблю зеленый чай.

Восьмое - улыбнитесь. Подойдите к зеркалу и улыбнитесь. Сил нет и никакого желания и вообще я вас задолбала? Пофиг. Надо. Смотрим себе в глаза и улыбаемся через немогу. Технически, движением мышц. Не меньше двух минут. Если вы знакомы с техникой медитации "внутренняя улыбка" то дополните упражнение ею. Если нет - загуглите заранее и постарайтесь справиться.

Девятое - сделайте себе вкусно и красиво. Не просто любимое блюдо, а красиво сервированный стол. На лучшей тарелке и с салфеточкой. Свечи и цветы на столе - по желанию. И еду разложите красиво.
Этой хитрости меня научила одна старая японка "есть надо не только для желудка, но и для души и глаз". Очень верно, как оказалось.

Десятое - займитесь любимым делом. Нет, не лечь на диван с книжкой, или сесть за комп потупить в игрушку/фленту. У каждого есть такое любимое занятие, которое ему по душе. Я вот вожусь с цветами или зверьем. Кто-то рисует или лепит. В общем то занятие которое руками. Просто возьмитесь и двадцать минут им занимайтесь. Не думая ни о чем.

Одиннадцатое - пойте. А в идеале еще и приплясывайте Да, я знаю что звучит как издевательство. Но старая мудрость гласит "радость уходит от человека если он долго не поет, не танцует и не рассказывает историй" Поэтому просто вспомните подходящую песню и напевайте. Хоть похоронный марш, главное петь. Если ваше занятие позволяет динамичность - приплясывайте. Включите музыку, подпевайте и пританцовывайте - самый оптимальный вариант.

Двенадцатое - посмотрите на что-нибудь яркое и радостное. В идеале заранее собрать в папку подходящие картинки. Я вот собираю яркие фотографии тропических растений и амфибий. Но это может быть что угодно. Задача насытить мозг яркостью.

Тринадцатое и последнее - выспитесь. Наладьте график сна. Если вы сова и фрилансер ложитесь хоть в пять утра, но всегда в пять. И вставайте точно по часам, не валяйтесь полдня в постели, как бы не хотелось. Проснулись и встали.
Понимаю что зимой хочется впасть в спячку, но поверьте спать больше необходимого времени крайне не полезно.

---

Банально, но факт!!!

Прочитала недавно книгу Александры Марининой «Фантом памяти»... И многие мысли осели в голове. Вот одна из них, банальная до оскомины, но тем не менее актуальная и бесспорная:

«Все люди разные, они не обязаны быть похожими друг на друга и хотеть одного и того же. И они не имеют права стесняться того, что они не похожи на соседа или на сослуживца. Люди разучились ценить собственную уникальность и неповторимость, им куда проще жить, когда они понимают, что соответствуют стандарту. И того, кто стандарту не соответствует, дружно, радостно, с гиканьем и свистом подвергают гонениям и остракизму. А стандарты установили для того, чтобы сделать человеческое сообщество более управляемым. То есть любой стандарт — это порождение власти. (...) каждый человек имеет право быть таким, каков он есть. А когда он начинает это скрывать, стесняться самого себя, притворяться и подлаживаться под общий стандарт, он предаёт сам себя, он предаёт ту личность, ту уникальную и неповторимую особость, которой он на самом деле является. Он отрекается от неё. А это не правильно».

Так и хочется переписать для себя эти слова на бумагу большими буквами, заключить в рамочку и повесить на самом видном месте, чтобы взгляд постоянно натыкался, а мысль оседала в сознании и из чисто теоретического постулата превращалась в безусловный жизненный принцип и становилось руководством к действию, прежде всего по отношению к самому себе и к другим людям тоже. Может быть, тогда мы научимся уважать друг друга и принимать такими, какие мы есть. На деле, а не на словах.

@музыка: Van Canto "Kings Of Metal" (Manowar Cover)

---

О радостях жизни и вообще...

Чай с чабрецом, сдобренный парой кружочков солнечного лимона. Кусочек темного шоколада. Аромат лаванды, источаемый аромалампой. Музыка. Любимая и единственная дочь, смотрящая мультик про Финеса и Ферба и уплетающая выданный ей мною кусочек шоколада. Предвкушение процесса готовки ужина для любимого мужа в сопровождении музыки и под ещё одну большую чашку чая. Ожидание возвращения с дачи матушки. Предстоящий приятный вечер в кругу семьи. По-моему, у меня достаточно поводов, чтобы чувствовать себя довольной жизнью. А наличие неприятностей — явление нормальное. Усталость после работы бывает у всех. И, наверное, я не буду искать себе новую работу. Или буду? Ещё не решила. Просто платить 16 тысяч из собственного кармана за перепрофилирование, которое по новому закону обязаны пройти все воспитатели, у которых не профильное, пусть даже и высшее педагогическое, как-то ... в общем, жаба меня душит!!! Почему, ну, почему? Я вкалываю как ломовая лошадь одна за двоих, ибо наличие няни на группе у нас в саду считается роскошью, а вовсе не нормой. Периодически приходится работать даже без выходных, когда некоторые девочки-коллеги «уходят на сессию». У меня перманентная простуда от того, что маленьких детей приходится одевать полностью, помощь в этом нелёгком процессе оказывают далеко не всегда, и на прогулку я выхожу предварительно вспотев, а «схватить сквозняк» проще простого. Бывает, что домой я прихожу в состоянии одноклеточного. У меня гудят ноги, болит голова и отваливается поясница. У меня не хватает сил на собственного ребёнка, потому что за день меня выматывают чужие дети. Ради чего, собственно? За зарплату? Пусть даже с доплатой за няню? И теперь ещё я должна пройти это чёртово перепрофилирование ЗА СВОЙ СЧЁТ!!! Только потому, что кто-то в министерстве образования издал закон, что все поголовно воспитатели детских садов с непрофильным педагогическим образованием ОБЯЗАНЫ пройти курсы перепрофилирования. Независимо от стажа и категории. И платить за это мы должны СВОИ деньги, достающиеся нам ценой разрушенного здоровья и атрофированной нервной системы. Поэтому я и ловлю себя на мысли о смене места дислокации. И стараюсь полностью переключиться на свою семью. Ищу радости в мелочах. В чашке чая, например. В любимой музыке. В домашнем уюте. В приятном чувстве ожидания близких домой. В домашних хлопотах по приготовлению ужина. Потому что теперь моя семья — единственный источник положительных эмоций. И я радуюсь, как ребёнок, тому, что они у меня есть — дочь, мама и муж. Спасибо, Господи!!!

@музыка: Алексей Глызин "Пепел любви"

---

Хороша страна Болгария...(с)

Каждый день купаемся то в бассейне, то в море. Море прекрасно. Уже успели загореть. Дважды покатались на лошади (в повозке, разумеется). Но тем не менее скучаем по дому. "А Россия лучше всех" !!!!!!!!!!

---

Дожить до отпуска!!!

Под этим лозунгом протекает моя жизнь, начиная с апреля месяца. Устала. Всё-таки работа с детьми выматывает очень сильно. Не зря воспитатели работают по полдня: выдержать 12 часов кряду, пусть даже с перерывом на тихий час, испытание не для слабонервных. А мы работаем. Особенно в период отпусков и сессий. Мы работаем на разрыв. На износ. На вынос. По 12 часов. Пять дней в неделю. Иногда даже без няни. Если сотрудникам вредных производств дают бесплатно молоко, то воспитателям детских садов должны давать бесплатно новопассит. Пачками. Или мяту. Килограммами. Я всё это пишу на полном серьёзе. Без иронии. Без смайлов. Без шутовства. Я просто констатирую факт. Хочу в отпуск. Устала. Считаю дни до отлёта в Равду на побережье Чёрного моря. Три недели солнца и моря. Вылет 25-го июля. Осталось две недели. Дожить до отпуска.

---

Цепануло...

25.04.2014 в 17:33

Пишет  Омела травница:

ВНУТРЕННЯЯ СТАРУХА
Это наконец сформулировали.
И это гениально.

25.04.2014 в 17:24

Пишет  Magrat Garlick:

ЧБСМВС?

25.04.2014 в 15:46

Пишет  Alix zu Koln:

Похвала внутренней старухе
Оригинал взят у rakugan в Похвала Внутренней Старухе



Почему-то вдруг захотелось перевести эту статью.
Может быть, это то, что нужно прямо сейчас.


ПОХВАЛА ВНУТРЕННЕЙ СТАРУХЕ
Автор: Elizabeth Gilbert

Окей, насчет "внутреннего ребенка" все слыхали, так ведь? Невинное существо, которое живет внутри нашего "я", нуждается в любви и заботе и с которым нужно временами разговаривать, чтобы научиться жалеть себя.
Я - большая поклонница этой концепции. Это действительно исцеляющая штука. Однажды, в особенно темный период ненависти к себе, я прикрепила на зеркало свое фото в двухлетнем возрасте. Я сказала, что любой вред, какой я причиняю себе, я причиняю ЕЙ. Это сделало меня добрее и нежнее к себе. А когда я представляю других людей детьми, я становлюсь добрее и нежнее к ним.
Так что Внутренний Ребенок - это хорошо.
Но в последнее время я меньше думаю о нем и больше сосредоточиваюсь на ВНУТРЕННЕЙ СТАРУХЕ*, которая тоже живет внутри моего "я" и которой я надеюсь однажды стать.
Потому что она охренеть как крута.
Настоящие старухи всегда круты. Я говорю о тех, которые уже повидали всё и больше ничего не боятся. Тех, чей мир разрушался почти до основания раз двадцать. Тех, которые похоронили однажды свои мечты и своих любимых - и пережили это. Тех, что страдали от боли и это тоже пережили. Тех, чье невинное доверие миру было предано десять тысяч раз... и которые это тоже пережили.
Мир - страшное место. Но Настоящую Старуху не напугать.
Слово "старуха" многие считают оскорбительным, но только не я. Я его уважаю. Старуха - классический персонаж мифов и фольклора, часто она обладает большой мудростью и сверхъестественными силами. Бывает, что она охраняет дорогу в иной мир. Она на редкость прозорлива, даже если слепа. Она не боится смерти, то есть СОВСЕМ НЕ БОИТСЯ.
Дома я увешала целую стену фотографиями моих любимых старух, которые меня вдохновляют. Например, на фото в этом постинге - украинская бабушка, которая живет (только представьте!) в Чернобыле. Есть целая группа таких бабушек, которые вернулись в эти зараженные радиацией места и поселились там.
Знаете, почему? Им так нравится.
Им нравится Чернобыль, потому что они оттуда родом. Они все крестьянки. Они не хотят быть беженками. Они мучились от того, что их переселили с их земли после аварии. Они ненавидели жизнь в обшарпанных криминальных районах большого города. Так что они выбрали независимость и вернулись в самое радиоактивное место на земле. В тех краях, которые многие посчитали бы адом, они устроили неунывающую коммуну пенсионерок.
Безопасно ли это? Конечно, нет! Ну и что? Если вам 90 лет и вы всю жизнь тяжело трудились, что для вас "безопасность"? Да, они пьют эту воду. Да, они сажают овощи в радиоактивный грунт, выращивают и едят. А еще они ловят местных диких свиней, забивают их и тоже едят. Они стары. Бояться радиации в их возрасте? Смешно.
Они заботятся одна о другой. Они сами рубят и таскают дрова. Они гонят самогон. Они собираются, пьют этот самогон и вспоминают войну и сталинские времена. И все равно смеются, а потом идут, забивают очередного радиоактивного кабана и делают из него колбасу.
Если когда-нибудь будет устроено соревнование Крутых Парней, выставьте такую бабульку против любого молодого Крутого Парня, какой будет у вас под рукой. Я гарантирую - чернобыльская бабушка победит одной левой.
Мы живем в обществе, где принято романтизировать молодость. В нашей культуре молодость - это достижение. Но посмотрите на такую классическую старуху, как на фотографии, и вы поймете, до чего это глупо. Нет мудрости большей, чем мудрость преодоления. Нет самообладания крепче, чем у женщины, которая разводит огород на радиоактивной земле - и ничего, живет себе.
Поэтому каждый раз, когда что-то случается и мой Внутренний Ребенок начинает паниковать, я просто спрашиваю себя: "ЧБСМВС?".
То есть, "Что Бы Сделала Моя Внутренняя Старуха?".
Задайте себе этот вопрос. Послушайте, что она вам ответит.
Одно я обещаю. Вряд ли она скажет: "Нервничай".
Скорее всего, вместо этого она скажет: "НЕ СДАВАЙСЯ!".
Так что держитесь там, не сдавайтесь! Все вы - будущие потрясающие старухи.

Оригинал: www.facebook.com/photo.php?fbid=528896067192513...

------------------------
* Прим. от меня. В оригинале употреблено слово crone, спектр значений которого несколько шире, чем у русского "старуха" или даже "старая карга". Crone - это распространенный персонаж в мифах и сказках, старая женщина (часто с дурным характером), которая обычно владеет какими-то волшебными силами. В других значениях это термин для описания одного из возрастов в жизни женщины и в то же время обозначение одного из трех аспектов Богини (Дева, Мать и Старуха). Crone символизирует увядание, разрушение, старость, зиму и смерть, но в то же время - знание, мудрость, силу и способность к предвидению.

@музыка: Михаил Житняков "Цветок Майорана"

---

Тридцать четыре...

Ну вот, очередной День Рождения... Что сказать??? Ни фига я не чувствую, что мне 34 года!!!!!!! Я смотрю в зеркало и вижу 19-летнюю девчонку))) А вот чувствую я себя иногда и на 40 лет... Особенно после работы А если серьёзно, то я вполне довольна своей жизнью. У меня замечательная семья (чудесная дочь, лучшая в мире мама, заботливый мужчина), прекрасные друзья, работа, в которую я втянулась и где я продолжаю чему-то учиться... Конечно, есть заботы и трудности, но это нормально, без этого вообще не бывает, потому что всегда надо чему-то учиться и стремиться к большему, иначе и жить-то скучно. Самое главное, чтобы была основа, платформа, на которой ты стоишь, чтобы не упасть. У меня эта платформа есть. И слава Богу.

---

Очередные рецепты красоты

07.04.2014 в 17:49

Пишет  Омела травница:

КОСМЕТИЧЕСКОЕ
Второй выпуск 13-ти простых рецептов для красоты, на этот раз весенний.

1. Мягкий кислотный пиллинг обеспечит вам кусочек шкурки от киви. Срежьте полоску шкурки и протрите лицо. Минут через 10 смойте и нанесите увлажняющий крем. Аллергикам и обладательницам чувствительной кожи лучше сперва протестировать, во избежание раздражений.
2. Кефир с корицей. Эта смесь стимулирует обмен веществ и способствует лучшей работе кишечника. Добавьте в стакан однопроцентного кефира четверть чайной ложки корицы и выпейте с утра. Осторожнее если есть проблемы с желудком.
3. Паровые ванночки. Этакая мини-баня для лица. Очень улучшает цвет лица. Если добавить трав то приносит еще больше пользы. Мои фавориты зеленый чай, липовый цвет и лепестки розы.
4. Маска из кремов «Янтарь», «Вечер» или «люкс» за два часа до сна. Да, тех самых, копеечных, фабрики «Свобода». Нанести, через сорок минут протереть лицо влажной салфеткой. Через неделю ежедневных процедур кожа заметно улучшается, против морщинок и раздражений помогает на ура.
5. Аевит – еще отличное средство для красоты, особенно по весне. Выдавите содержимое капсулы и намажьте на лицо. Можно смешать с каплей касторки, тоже отличные результаты.
6. Жидкий мед используйте в качестве бальзама для губ, хотя бы дома. А если еще по вечерам после чистки зубов аккуратно помассировать губы зубной щеткой, а потом намазать медом, то будет совсем красота.
7. Ячный белок и сок алоэ. Можно аптечный. Взбить использовать как маску – отбеливает и подтягивает.
8. Поддержите браконьеров. Купите букетик ландышей, обдерите и залейте цветы спиртом. Получите потрясающее средство – чайная ложка на литр воды и этим умываться. Если вместо воды брать отвар липового цвета с мятой то прекрасное состояние кожи обеспечено.
9. Женьшеневый улун полезен не только как питье, но и как отличный тоник для лица.
10. Вечером, перед умыванием протрите лицо ваткой смоченной маслом. Оливковым, кунжутным, кокосовым или касторовым. Через пять минут тщательно смойте пенкой.
11. Пюре из неочищенного огурца - потрясающая маска для волос. Если есть - добавьте немного масла амлы.
12. Глина - отличное средство для всего. Если смешать с морской солью и высыпать в ванну, добавить литр настоя зеленого чая и несколько капель эфира лаванды, то получаем отличное средство для очищения кожи и организма в целом. Бонусом - снимает мышечные боли.
13. Какао. Из порошка какао получаются отличные маски для весны. Они выравнивают цвет, разглаживают кожу и поднимают настроение. Можно запарить в чистом виде, можно добавить масел или трав.

@музыка: Janis Lyn Joplin "Somebody to love"

---

Сравнительный анализ

Как же изменилась жизнь всего за каких-то 20-25 лет!!! Недавно провела сравнение детства Сони со своим детством по принципу «чего у меня не было, что есть у моего ребёнка». Ответ меня впечатлил: у меня не было почти ничего... Нет, не в том плане, что у меня было голодное и рваное детство: мне было что кушать и что носить, колбасу я ела не только на Новый год и сладкое видела не только в День Рождения, одежда моя была пусть не дорогой, но вполне добротной и качественной. Дело, по большому счёту, не этом. У нас, как и у большинства советских семей, в доме был один телевизор на всю семью, да и тот без пульта: как сейчас помню — гордость отечественного производителя, цветной телевизор «Рубин». Это уже потом, когда развалился Союз и упал «железный занавес», стали появляться первые японские телеки, «тошибовские» были самыми популярными. А уж когда у нас появился видик, счастью не было предела))))) Ну а когда появился второй «тошибовский» телек на кухне, то вообще начался праздник жизни: мы с бабушкой — светлая ей память — перестали ссориться из-за того, кто и что будет смотреть, я просто уходила на кухню и смотрела всё, что хотела, параллельно доделывая уроки. Вот каким было моё детство. А сейчас??!!! В двухкомнатной квартире ТРИ телевизора (все японцы, те же «тошибовцы» по-прежнему служат нам верой и правдой, хотя была идея купить телек с ЖК-экраном, но отговорил профессионал, сказав, что наши старые, добрые японцы прослужат нам ещё столько же, тогда как новые модели с плоскими экранами не «отработают» и половины того срока, что нам уже прослужили «тошибовцы»), далее: ДВА ноутбука (один, правда, с раздолбанной клавиатурой, но вполне себе «живой»), DVD-плеер, подсоединяемый к телевизору, портативный DVD-плеер с USB-портом (закачивай, вставляй и смотри где и сколько хочешь), а также планшет и смартфон. Ёлки, ребёнок живёт «в шоколаде»!!! Хотя с другой стороны, наверное, это всё-таки я живу «в шоколаде», потому что для Сони все эти девайсы являются нормой, а вот для меня, родившейся в Советском Союзе и выросшей в эпоху перестройки и постперестроечный период, все это новоприобретенное и потому слегка непривычное и где-то даже чуждое, но при этом всё-таки приятное и дарящее какое-то пьянящее чувство восторга)) Дети 80-х, вы, наверное, меня поймёте...

@музыка: Звуки природы – "Дождь"

---

Потрясена!!!!!!!

---

Озадачена

У моего ребёнка странные музыкальные притязания. Очень часто она просит меня включить песню Disturbed «Shout 2000», которая стояла у меня на телефоне как мелодия вызова. Тяжеловато для ребёнка, по-моему. Я «подсела» на «тяжёлую» музыку в 17 лет. Соне в июне исполнится пять. Но дело в том, что уже в год с небольшим она «зажигала» под песню «Moondance» финской метал-группы Nightwish... Теперь вот и до концептуальных групп доросли. Может быть, это наследственное?....

---

С праздником, дамы!!!

---

Из Кален-даря. Понравилось

Если ты что было сил

Что-то в небо запустил.

Если бросил очень вяло

Что-то, как-то, где попало.

Если в ссоре кинул взгляд,

Слово, чашку, все подряд,

То не думай ты беспечно,

Что избавился навечно.

Что кидаешь, что швыряешь,

Что бросаешь и пинаешь,

Рано ль, поздно ль вероятно

Ты получишь все обратно.

Так что, думай, прежде чем...

Чтобы не было проблем!

И для жизни без угрозы

Ты не брань кидай, а розы!


Автор текста: fistashka3

@музыка: Лихолесье "Исток"

---

Попробовать что ли?.... Или ... ???

Диета «Любимая» - минус 2 кг за неделю:

1 ДЕНЬ - питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 ДЕНЬ - овощной: кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 ДЕНЬ - питьевой.
4 ДЕНЬ - фруктовый: кушаем фрукты, желательно грейпфрут (жиросжигатель).
5 ДЕНЬ - белковый: кушаем яйца, филе курицы (вареное), йогурты.
6 ДЕНЬ - питьевой.
7 ДЕНЬ – выход из диеты: завтрак: чай, 2 вареных яйца; перекус: фрукт; обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой); перекус: фрукт; ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

P.S. В любой день диеты «Любимой» можно пить воду и чай без сахара неограниченно.

Эта диета найдена в контакте, принята как руководство к действию, НО ... есть одна загвоздка: если я буду периодически устраивать себе вот такую разгрузку (ну, допустим, один раз в два месяца), то купленный за «десятку» фирменный пуховик и приобретённое на днях демисезонное (тоже фирменное) пальто за пять с половиной тысяч на будущий год будут мне безнадёжно велики!!! А я ведь покупала эти вещи, рассчитывая минимум на три-четыре сезона. Как гласит мудрость: я не настолько богата, чтобы покупать дешёвые вещи. И теперь передо мной дилемма... Прямо-таки гамлетовский вопрос: быть или не быть ... диете???

---

Вот прям в точку!!!

На Имболк дивная  Омела травница делала расклады желающим на тему Дара Богини. У меня получилось следующее (дословно):
«Ваш дар - удача. Тут даже добавить нечего.
Ваш путь - воспитание тех, кому можно этим воспитанием помочь, терпение, справедливость и умение никого не обделить вниманием.
Ориентир - путь, пока ясно куда идти, все в порядке, главное чтобы не случилось тумана непонимания и сомнений.
Груз - обиды и склонность переживать из-за мелочей, подолгу».

СПАСИБО!!!!!!!

---

И еще раз, и опять, и снова...

27.01.2014 в 18:07

Пишет  Омела травница:

ДЛЯ КРАСОТЫ
Несколько простых методов здорово улучшить внешность, которым зачастую пренебрегают.
Никакого открытия америки, но все средства работающие.
1. Стакан минералки с долькой лимона и чайной ложкой меда. С утра, натощак. Нет минералки – просто кипяченой воды. Аллергия на мед – только с лимоном, или щепоткой фруктозы. Нет лимона – просто стакан воды. Первым делом, как встали.
2. Отруби. Пара ложек отрубей добавляемых в еду ежедневно, способны здорово улучшить цвет лица. Добавлять можно куда угодно, проверено.
3. Витамины. Я понимаю, что о них и так обычно не забывают, но я говорю несколько о другом. Не комплексные а отдельные. Два раза в год пропейте курс витаминов группы б по схеме: 1 день – тиамин (В1);2 день – рибофлавин(В2); 3 день - MgB6; 4 день – биотин(В7); день 5 – фолиевая кислота (В9) Так же пропейте аскорбинку и АЕвит.
4. Если уж заговорили о витаминах группы В. Никотиновая кислота(В3) содержимое одной ампулы, за полчаса до мытья волос, нанесите на кожу голову. Отличное средство от выпадения волос.
5. Банально, но факт – свежий воздух. Совершайте ежедневно получасовую ли дольше прогулку. Не надо про «нет времени» - удалите аккаунт вконтакте, сразу появится. На худой конец выходите по дороге на или с работы на одну станцию метро раньше и проходите это расстояние пешком.
6. Еще более банально но тоже факт – 8 часов здорового крепкого сна в хорошо проветренном помещении. Без комментариев. Нет времени? Фейсбук и твитер тоже удалите и ленту избранного урежьте. А у некоторых еще есть онлайн-игры.
7. Молоко на ночь. Теплое, с ложкой меда и куркумой. Это самый офигенный метод сохранить кожу в хорошем состоянии. Если на мед аллергия, наверное можно заменять фруктозой.
8. Разгрузочные дни. Дважды в месяц (я подстраиваю под лунные дни) в течении дня ничего кроме отвара – ромашка, кукурузные рыльца, мята, липовый цвет.
Ничего – значит совсем ничего – ни еды, ни информации. Ограничьте по возможности контакты, не читайте, не смотрите новости и кино, не включайте музыку. Прислушайтесь к себе. Отличная практика, помимо прочего.
9. Движение. Опять банальность, но поднимите руку те, кто раз в час встает из-за компа, чтоб размяться?
10. Кофейная гуща – отличный скраб для тела - подтягивает, очищает, разглаживает. Добавьте в него немного геля для душа и щепотку молотого мускатного ореха. Главное – регулярно, раз в неделю, по пятницам особенно хорошо.
11. Касторовое масло с эфирным лимона (10:1) лучшее средство для ухода за ногтями, которое мне до сих пор попадалось. Втирайте ежевечернее каплю масла в основание ногтя, кутикулу и кожу вокруг.
12. Контрастные умывания (а так же душ, обливания и ванночки для рук-ног) отличный способ поддерживать кожу в тонусе. Тоже самое относится к протиранию кожи льдом из отваров трав. Для сухой – липа и яблоня, для жирной – тысячелистник и мята, для вялой – шиповник и эхинацея. Обладательницы жирной кожи, так же могут в качестве бонуса ополаскивать лицо минералкой с добавлением лимона. Просто закиньте дольку в бутылку поставьте в холодильник.
13. Не ленитесь ополаскивать волосы цитрусовой водой – кожуру апельсина, залить литром холодной воды, добавить ст.ложку хорошего(!) фруктового уксуса. Через пару часов средство укрепления и придания блеска волосам готово.

---

Не могу не поделиться

18.01.2014 в 13:56

Пишет  Омела травница:

ПРИТЧА
Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился...
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой.
К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портиться. Он покрылся скользким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- Тоже самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится всё больше.
Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой.
Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
Наши пороки порождаем мы сами.